一个人若能长久地做到心神清净，少私少欲，就会病痛入生，体健寿长。

不纠缠内心，不执著外境，来去自由，谈笑之间，无挂无碍。眼量放远，不要太短，太近，心胸就宽大。

直正的养生是在发现自我智慧，掌握自我智慧和运用自我智慧后的心身平衡关系的自觉调整。

修养内心，实践善行，贯注当下，享受生命。顺境中感恩逆境中有乐，立足自身，幸福随身。

从容地善待生活，就是善待自己，就是善待生命。

良好的语言给人带来良好的情绪，明显会增强人的免疫能力，为健康提供良好的内部条件。

智慧常开，安乐永驻。

生活中时时处处尊重和爱护其它生命。

慈心济世，做一个世间好人，让日子变得更美好。

以宽广的心看待自己生存的现在，了解真正健康的自我态度。  

静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一个重要方法。心定则气和，气和则血顺。静坐可以祛病强身，是最好的睡养法。  

身心健全无病，才是最大的利益。

拥有健康才是最大的快乐。

事用知足心常泰，知足满足人快乐，知足是人生的真谛，健康其在快乐;痛苦是因为贪心，知足常乐是一种健康的人生态度，并不是不对生活有所要求，而在要求的前提下节制自己，衣食随缘，与世无争随遇而安，不计得失。调整不良情绪，保持良好心态，从而更加长久地享受生活。知福惜福不要求过多，真正的幸福就是知足常乐，拥有健康。

知足的人不论环境，安然快乐；不知足的人，身在天堂还是不能称心如意。

贪欲无止尽，生命消耗尽，留恋男女情，危害更加其。

事无不可对人言可得大自在，行住坐卧心安理得。

人生积极的人生观就是百利利他，与人为善，始终沐浴于祥和、喜悦之中。

孝亲尊师，学做善人；严于律己，学做贤人，自利利他，学做圣人。

会做人的人物质上帮助别人，多说安慰鼓励别人的话，援助别人的困难，善待亲友。

爱是心灵与心灵的相知，不要太多的语言来粉饰。真正相爱的人，会毫不计较地为情感付出，唯一的期盼只是对方的疼惜; 真正相爱的人，会处处时时牵挂着对方，给他(她)以关怀体  贴;真正相爱的人，那份相知的默契胜过一切物质带来的欢悦。 爱，因为忠诚而专一，因为专一而醉人，因为醉人而无私，因为无私而纯洁。

真正爱一个人，是可以无私地付出，但爱又是具有排它性的，从这个角度说，爱也是自私的。重情重义的人，是不可能同时爱着两个人的。人的一生，可以爱多个人，但那绝不会是在同  一个阶段。因为种种原因，不同的阶段，也许会有不同的情感，只要我们用心对待，就能无怨无悔。生活可以是枯燥的，也可以是生动有趣的，就取决于我们对待人生的态度。