• 阳气不足百病生！3个养阳之法，温阳化气利水，帮你驱寒除湿！

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  • 白开水里泡点“它”，补气血、健脾胃、清热解毒，让你安稳度夏！

    近些年，随着“养生”的理念放大，当下越来

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  • 脾胃好不好，看脸就知晓！一个经典食疗方，帮你补气健脾

    俗话说“脾虚百病生”，中医认为，不管调治

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    《黄帝内经》中说：“四十岁，阴气不足，生

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  • 抓住夏天的尾巴保养心神，用好这份中医“养心方”，胜过吃补品

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  • 嗜食肥甘、情绪不佳亦可导致脱发 滋补肝肾不是脱发通治法

    《黄帝内经》上说女子五七“发始堕”，男子

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  • 炎炎夏日 别把中风当中暑

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  • 绿豆消暑虽好 这三类人不适合吃

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    近年来，我国儿童青少年近视呈现出高发、低

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